**ЦЕЛИ ЗАНЯТИЯ:
7.Урок.Эмоциональный интеллект
В известном смысле у нас есть два мозга, два ума, две разные способности мышления: рациональная, которая отправляется от разума, и эмоциональная. То, насколько мы преуспеваем в жизни, определяется обеими.
Дэниел Гоулман
Всякий может разгневаться — это легко, но совсем не так легко разгневаться на того, кто заслужил, причем до известных пределов, в надлежащее время, с надлежащей целью и надлежащим образом.
Аристотель. Никомахова этика
Я не хочу находиться во власти своих собственных эмоций. Я хочу использовать их, наслаждаться ими, управлять ими.
Оскар Уайльд
Все эмоции, по существу, представляют собой побуждение к действию, мгновенные программы действий, которые эволюция постепенно прививала нам.
Люди же, которые не могут установить хотя бы относительный контроль над своей эмоциональной жизнью, вынуждены вести внутренние баталии, подрывающие их способность сосредоточенно работать и ясно мыслить.
Дэниел Гоулман
Добрый день, дорогие друзья!
Меня зовут Андрей Щеглов и сегодня мы разберём, что такое эмоциональный интеллект и для чего он нам нужен.
Но начнём с того, что такое эмоция. Согласно одному из определений - Эмо́ция (от лат. emoveo — потрясаю, волную) — психический процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру.
В свою очередь “Эмоциона́льный интелле́кт — сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач. Относится к гибким навыкам.”
https://wellcomeimages.org/indexplus/obf_images/cb/19/250f45b036492852fffe1ab6708d.jpg
Но мне больше нравится следующее определение Роберта Купера:
Эмоциональный интеллект — это способность чувствовать, понимать и обдуманно использовать силу эмоций как источник энергии, информированности и влияния.
Для чего нам нужен “Эмоциональный интеллект?”
